專家教「SAGE」口訣4步驟面對情緒. 緊張的時候越是說「不要緊張」可能會有反效果。. (示意圖/pexels). 有一回岳父要去醫院做個小手術,我開車 ...
端午節前後,暑氣越來越重,陽氣也到最旺盛的時候。很多人出現眼睛紅、嘴破、喉嚨痛、聲音沙啞等,像上火又好像感冒的症狀。彥寬老師祭出「補陽氣法」,運用陽氣驅走身體的濕、熱、寒等病邪,保你健康舒適度過百毒月。
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南朝政區承襲东晋,實行州郡縣三級制。而僑州郡縣及雙頭州郡也因為土斷而變成一般州郡。自汉灵帝 中平五年(188年)实施的的州郡縣三級制,到隋平南陳後改為州縣二級制而結束。南朝的州設刺史,郡設太守,只有丹陽郡因為是首都所在地而設尹。縣設令 ...
"回笼漂"形容那些在北上广深和其他城市之间反复流动的年轻人,以重返一线城市的频次作为衡量标准,有人是二次"漂",有人是三次甚至更多次。 智联招聘联合泽平宏观发布的《中国城市95后人才吸引力排名:2022》显示,一二线城市95后人才净流入占比分别为9.1%、3.4%,远高于总体的5.4%、0.4%。 BOSS直聘研究院院长常濛也在近日透露了一个数据,有23%的人会在逃离北上广深15个月左右后,选择回归一线城市。 "北京也不会是我的归处" "如果说在北京的生活是拿了一张虚构的藏宝图,那回老家的生活更像拿了一本无字天书。 "抖音博主"又是老文"分享了自己从北京回到家乡小城的感受。 "在经历过N多场互相看不顺眼的面试和人才补助申领失败之后,才发现家乡好像并没有想我。
笑是人類幸福的象徵,但是卻有一門職業笑聲最少,也最具肢體 語言 的動作,那就是政治人物。 無疑地在我們的社會裡面,政治制度取之於西方,肢體語言卻很受限於東方文化。 笑與哭都是人類情緒本能,古典戲劇早已懂得如何博得觀眾的掌聲。 希臘悲劇數量比例勝過喜劇,在我們東方戲劇裡面則常見大團圓、合家歡。 我們提到校園驪歌,那是屬於別離的日子,長期以來別離被視為辛酸。...
至於缺點則是勞工自提是自行負擔,也就是這筆錢會從勞工的每月薪資中扣除,不再由雇主負擔。 因此當勞工申請自提之後,每月的薪水將減少1%至6%匯入退休金個人專戶,生活上能夠運用的資金也就隨之減少。 誰適用勞退新制? 勞工退休金個人專戶金額、退休金試算教學 勞工月退休金可領多少錢? 怎麼算? 勞退新制月退休金計算公式 勞退自提6%好處: 儲蓄功能:增加勞工退休金個人專戶累積金額,強化退休生活保障。 節稅功能:自願提繳金額不計入提繳年度薪資所得課稅。 保證收益機制:提繳退休金的累積運用收益,享有不低於以當地銀行2年定存利率計算之累積收益保障。 勞退自提的優點是可以享有儲蓄、節稅、保證收益的好處。 至於缺點是每月薪資的1%至6%存入退休金專戶裡,因此當下可運用的收入減少。 勞退新制解說影片
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以中華電信 HiNet 光世代 為例,用戶可以選搭「Wi-Fi 全屋通」的整合服務,在施工的同時,專業工程師也會依據客戶家中環境不同,提供完整的無線 ...
不生氣口訣